Usch vad jag har varit trött idag. Släpade mig till gymmet efter jobbet i alla fall. Tror jag måste äta mer frukt, får nog i mig för få kalorier, kanske är det därför jag är trött. Under 2000 är bra ur viktnedgångssynpunkt, men de flesta kvinnor äter mellan 2000 och 2500 kalorier om dagen. Idag har jag ätit mer frukt under dagen och tänker fortsätta med det för att ha en stabil blodsockernivå. Hoppas att det här är övergående och kanske en del av detoxen. Här är dagens middag:
Kommentera